Paradicsomos káposzta - fogyókúrázóknak!
Kalória: 104
Elkészítési idő: 45 perc
Tulajdonságok: diétás, diabetikus, laktóz mentes, tej mentes
netriport
Hozzávalók:
4 főre
50 dkg káposzta
1 evőkanál paradicsompüré
2 fej hagyma
4 szem szacharin
köménymag


Elkészítés:
A káposztából 5 dekányit félreteszünk, a többit csíkokra vágjuk. A hagymát felaprózzuk, és a káposztával együtt kevés vízben, sóval, köménnyel ízesítve puhára főzzük. A szacharint feloldjuk a paradicsompürében, és félidőben a káposztához adjuk. Mivel rántás nélkül készítjük, a főzés végén a fölös vizet elpárologtatjuk róla. A félretett káposztát turmixban pépesítjük, és besűrítjük vele a főzeléket.
Tipp:
1-1 szelet grillezett pulyka-, vagy csirkemellet készítsünk mellé!
Italajánló:
1-1 pohár könnyű vörösbort ajánlunk mellé, például kadarkát, vagy portuguisert.
Jó étvágyat kívánunk!
Receptkereső
   
 

*vesszővel elválasztott felsorolás